Guides
Alles weisenWat ass Inline-Speed-Skating?
Inline-Geschwindegkeetskateren, och bekannt als Rollerskateren, ass eng Form vum Kateren, bei där d'Zil ass, déi héchst méiglech Geschwindegkeeten z'erreechen. De Sport ass dacks kompetitiv, a d'Katerer fueren entweder individuell oder a Teams, mat dem Zil, déi séierst méiglech Zäit z'erreechen.
Rennskaten kann entweder bannen oder baussen stattfannen a gëtt an ville prominente sportleche Competitiounen ronderëm d'Welt ugebueden. Fir Inline-Speed-Skaten ze meeschteren, brauch een vill Übung, dofir ass et sënnvoll, sech éischt mat anere Skategeschlechter vertraut ze maachen, ier een et probéiert. Rennskater benotzen dräi oder véier Rieder op hiren Schong. Ausserdeem soll een Inline-Speed-Skaten net mat Speedskating verwiesselen, dat op Äis stattfënnt.
Wéi séier kann een op Speedskates fueren?
Professionell Inline-Skater kënnen routineméisseg Geschwindegkeeten vun iwwer 40 mph (64,37 km/h) erreechen, an et goufen souguer Fäll, wou Skater beim Ofstieg iwwer 70 mph erreecht hunn.
Fir déi héchstméiglech Geschwindegkeeten z'erreechen, ass d'Technik vun engem Inline-Speedskater e bësse anescht wéi bei anere Skating-Formen. Well d'Rieder méi grouss sinn, brauch een méi Kraaft am Schrëtt. Een muss d'Hëften dréinen an schwingen, fir d'Kraaft- a Energieiwwerdroung ze maximéieren, während een fiert. Ausserdeem mussen d'Schleifen méi déif a méi grouss sinn, fir genuch Kraaft ze generéieren. Et gëllt allgemeng als méi schwéier, op Speedskates ze dréinen. Am Allgemengen bedeit dës Technik, datt Inline-Speed-Skaten eng exzellent Quell fir Ganzkierper-Cardio ass.
Wéi een mat Speed Skating ufänkt
Et ass am Beschten, sech mat dem normale Inline-Skaten wuel a sécher ze fillen, ier een mat Speed Skating ufänkt. Och wann een nach ëmmer eng gutt Geschwindegkeet mat Fräizäits- a Freeskates erreechen kann, brauch een e Paar Speed Skates, fir déi séierst Geschwindegkeeten z'erreechen. Speed Skating bannen fënnt normalerweis op engem mat Plastik beschichteten Holzbuedem statt, an dobaussen kann een op engem normale Trottoir oder op der Strooss fueren.
Obwuel du eleng Speed Skating maache kanns, solls du drun denken, dech engem lokalen Club unzeschléissen, fir deng Technik ze entwéckelen an déi beschte Plazen fir ze üben ze fannen.
