SUP, ofgekierzt fir 'stand-up paddling', ass ee vun de séierstwuessende Waassersporten. Wann du selwer e Board kafen wëlls, hei sinn e puer Punkten, déi du berécksiichtege solls. Du fëns Informatiounen souwuel iwwer fest SUP-Bretter wéi och iwwer opblasbar Paddelboards.
1. Aarte vu SUP-Bretter
Wéi bei de meeschte Sportausrüstungen ass dat éischt, wat du maache solls, ze wëssen, wofir du et benotze wëlls, fir ze bestëmmen, wat am beschten gëeegent ass. Genausou ginn et e puer Haaptarten vu Bretter – Surf-SUP-Bretter, Allround-, Flachwaasser-(Touring-) a Race-SUP-Bretter. Dofir ginn et verschidde Variatiounen, wéi Allround-Windsurf-SUP-Bretter oder Yoga-Bretter, déi am Fong eng méi breet a méi laang Versioun vun de Allround-Bretter sinn.

- Surf-SUP-Bretter si normalerweis méi kuerz, am Nues an am Schweif schmuele a hunn méi Rocker (eng Kromm um Nues an um Schweif vum Brett) wéi déi aner Aarte vu Bretter. Dat mécht d'Brett méi manövrierfäheg an domat méi einfach, fir Wellen ze surfen. Et bedeit awer och, datt dës SUP-Bretter dacks manner stabil sinn a méi schwéier op flaachem Waasser ze dirigéieren sinn.
- Allround-Bretter si am Allgemengen méi breet, méi laang a méi déck wéi Surf-SUP-Bretter. Wéi de Numm et scho seet, sinn dës Bretter perfekt fir eng allgemeng Notzung a erlaben Ufänger, d'verschidde Aspekter vum SUPen z'entdecken. Si sinn stabil a gläichen einfach iwwer flach Waasser, hunn awer och e gudde Rocker, fir op de Wellen gutt ze performen. Wann du däin éischte Kaaf sicht, ass e Allround-Board eng gutt Wiel.
- Flachwaasserbriet (och Touring genannt) si fir d'Paddelen op rouege Gewässer ouni Wellen entworf. Awer du kanns se och um Mier benotzen, wann d'Konditioune passend sinn. Hir Konstruktioun ass optiméiert, fir schéin duerch d'Waasser ze schneiden an méi glat ze gleeden, dank engem méi schaarfen Bug an engem méi laange Deck. Si sinn breet genuch, fir datt Ufänger e Gläichgewiicht droen, wat se och als éischt Kaaf gëeegent mécht, wann du keng Wellen fänke wëlls.
- Rennbriet, ähnlech wéi d'Flachwaasserbriet, si nach méi laang a mat engem schaarfen Bug, mee méi schmal, fir einfach méi Vitesse ze kréien. Déi Briet si normalerweis net fir Ufänger gëeegent, well et ganz erausfuerdernd ass, drop d'Balance ze halen.
2. Boardgréisst - Längt a Volumen
Fir d'riicht Brettgréisst ze fannen, sinn d'Volumen an d'Längt déi zwou wichtegst Faktoren. D'Volumen ( an Liter) weist d'Fäegkeet vum Brett un, mat Gewiicht drop ze schwiewen, a gëtt op Basis vun dengem eegene Gewiicht berechent. Je méi héich d'Volumen, dest méi Gewiicht kann d'Brett droen. Ufänger solle normalerweis no engem méi héijen Volumen am Brett sichen, fir Stabilitéit an Schwiewekraaft derbäizesetzen.
D'Regel seet am Fong, datt ee Liter Volumen ee Liter Waasser verdrängt an domat e Gewiicht vun engem Kilo hiewt. Dat heescht, datt ee Liter Brettvolumen ee Kilo Gewiicht droe kann. Fir Ufänger empfielen mir ongeféier de Duebel vun der Zuel u Litere, déi dengem Gewiicht entsprécht. Zum Beispill soll eng Persoun, déi 88 kg wiegt, no engem Brett mat engem Volumen vun ongeféier 176 Liter sichen.
De nächste Schrëtt ass d'Längt ze bestëmmen. D'Längt (gemoss a Féiss a Zoll – z. B. 10'8'' gelies als 10 Féiss a 8 Zoll) hänkt dovun of, wat fir eng Aart Board du gewielt hues (Surf, Flachwaasser, Allround, Rennen) an dengem Gewiicht. Längere Boards hunn de Virdeel, datt si méi séier a méi stabil sinn, wärend kuerz Boards méi manövrierfäeg sinn. Awer egal wéi, suergt dofir, datt dat spezifescht Brett, dat du gewielt hues, fir däi Gewiicht gëeegent ass. Normalerweis huet all Produkt an all Hiersteller seng eege Recommandatiounen wat d'Gewiicht/Längt-Verhältnis ugeet.
3. Opblasbar oder fest Brett?
Wann du e SUP-Board keefs, hues du och d'Wiel tëscht engem feste oder engem opblasbare Board. Feste Boards sinn aus verschiddene Materialien gemaach, wéi Schaum, Glasfaser, Kevlar, Holz a Plastik. Déi heefegst Konstruktioun vu feste Boards besteet aus Schaum, deen mat Epoxy a Glasfaser iwwerdeckt ass. Dëst mécht se e bësse méi brécheg am Verglach mat opblasbare SUP-Boards.
Opblasbar SUP-Bretter si aus geschichtem PVC-Plastik gemaach, mat gewéckelte Faseren, déi d'ënnescht an d'uewe Schicht verbannen, eng sougenannt Drop-Stitch-Konstruktioun. Si sinn méi einfach ze droen a brauchen net vill Stauraum, sinn awer trotzdeem zimlech steif. Ausserdeem si opblasbar Bretter (iSUP) am Verglach zu feste Bretter ganz haltbar a perfekt fir Ufänger. Du gesäis d'Virdeeler vun deenen zwee an der Tabelle hei ënnen.

4. D'SUP-Paddel
Wann mir iwwer SUP schwätzen, kënne mir d'Paddel als en wesentlechen Deel vun der Ausrüstung net ausloossen. D'Paddel besteet aus engem Grëff, engem Schaft an engem Blade. Déi wichtegst Saachen, déi et bei der Wiel vun der Paddel ze berücksichtegen sinn, sinn hir Héicht an d'Gréisst vum Blade.
Fir d'Gréisst vun der Klinge méi einfach ze verstoen, kanns du se mat engem Vëlosgang vergläichen. Wann du méi laang fuere wëlls, wiels du e méi nidderege Gang, deen net esou schwéier ass a dir de Schwung fir d'Beweegung gëtt. Wärend wann du beschleunegen musst an e séieren Spurt maache wëlls, gees du an e méi héijen Gang. Et fillt sech méi schwéier un, gëtt dir awer deen direkten, staarken Schub. Et ass datselwecht mat SUP-Klingen. Méi grouss Blades erméiglechen méi staark Paddelschléi, déi méi Waasser verdrängen an domat d'Paddelen méi effektiv maachen. Si ginn virgezunn fir Wellen op dengem SUP ze surfen, well si Stabilitéit an déi staark Paddelschléi beim Wellenpaddelen bidden. Kleng Blades si awer besser gëeegent fir Touring- a Allround-SUP, wou een iwwer méi laang Zäit paddelt. Kleng oder mëttelgrouss Blades si gutt fir Ufänger, well si net sou vill Kraaft erfuerderen.
D'Héicht vum Paddel gëtt vum Typ vum SUP, deen du gewielt hues, an vun denger eegener Héicht bestëmmt. De Paddel sollt ëmmer méi héich sinn wéi du, an d'Zuel vun Zoll, déi du zu denger eegener Héicht derbäisetzs, hänkt vum Typ vum SUPen of. Zum Beispill, wann du Surf-SUPen maachs, kanns du ongeféier 7 Zoll derbäisetzen. Wann du awer un Rennen deelhëls, kanns du bis zu 11 Zoll derbäisetzen. Wann du däi Board souwuel fir d'Surfen wéi och fir flach Waasser benotze wëlls, solls du entweder zwou Paddelen oder eng verstellbar kafen, besonnesch wann du däi SUP-Board mat der Famill a Frënn deels.
Wéi scho gesot, kann een e feste Paddel kafen, deen fir eng bestëmmte Paddelart entworf ass a normalerweis vun erfuerene Paddler benotzt gëtt, déi hiren Virléiften kloer hunn. D'verstellbar Paddelen sinn entweder 2-Deeler oder 3-Deeler. Déi heefegst ass déi 2-Deeler-Variant, während déi 3-Deeler-Varianten haaptsächlech mat opblasbare SUPs benotzt ginn.
5. Finne
Zu gudder Lescht erlaben d'Finnen op engem SUP-Board dir, d'grondleeënd Fahreegeschaften unzepassen. D'Faustregel ass ähnlech wéi beim Board selwer: méi grouss a méi breet Finnen bidden méi Stabilitéit, während méi kleng d'Manövrierfäegkeet erhéijen.
D'Finnen si normalerweis ofhuelbar a liicht ze wiesselen. Si sinn och a verschiddene Konfiguratiounen verfügbar, mee déi wichtegst Zorten sinn:
- Een-Fin-Setup – verlangsamt däi Board beim Paddle net esou staark (wéinst dem Gewiicht an der méi grousser Reibung mat der Waasseruewerfläch). Dëse Setup ass gutt fir SUPen op flaachem Waasser;
- Eng 3-Finnen-Konfiguratioun, och Thruster-Setup genannt, bitt eng geradelaafend Spur op flaachem Waasser an gläichzäiteg eng gutt Kontroll beim Surfen. All dräi Finnen si normalerweis bal déiselwecht;
- 2+1-Setup enthält och dräi Fësch, mä de Mëttelfësch ass méi grouss wéi déi zwee Säitefësch. Dëse Setup gëtt virzuchsweis fir Surf-SUPing benotzt.
Opblasbar SUP-Bretter kënnen och all déi uewe genannten Fin-Konfiguratiounen hunn. De eenzege Ënnerscheed ass, datt si entweder ofnehmbar halb-steif Finne oder eng flexibel Gummifin benotzen, déi um Brett befestegt ass. Du kanns Opblasbar Bretter och ouni Finne fueren, wann du engem Floss mat e puer Stroumen a flaache Gewässer follegs.
Also, fir et zesummen ze fassen, sinn d'allgemeng Saachen, déi du berécksiichtege solls, ier du däi SUP-Board keefs:
- De Typ vu SUP, deen du ausübe wëlls;
- D'Gréisst vum Board wat Volumen a Längt ugeet;
- Iwwerlee, ob du e opblasbare oder e feste Board wëlls;
- Wiel déi richteg Paddel- a Finnen-Konfiguratioun