Wann du no Fitness-Inline-Skates sichs, solls du dräi Saachen am Kapp hunn: Du solls ongeféier eng europäesch oder eng hallef britesch Gréisst méi grouss wielen wéi deng normal Schong, d'Radgréisst berücksichtegen an entscheeden, ob du e Soft-Boot oder e Hard-Boot wëlls.
Kuck dëse Video, wou mir dech séier duerch déi wichtegst Saachen féieren, déi du wësse musst, ier du däin éischt Paar Fräizäit- oder Fitness-Inline-Skates keefs.
Fitness-Skates si gläichermoossen gëeegent fir Workout-Zwecker an fir d'Fräizäit, mat engem flotte a liichte Fuere. Si sinn bekannt fir hiren gudden Upass an hiren héijen Komfort, a si sinn zousätzlech atembar a fillen sech gutt um Fouss un, sou datt du mat Liichtegkeet skats. Fitness-Inline-Skates kënnen vun Leit all Alters benotzt ginn - souwuel vu Kanner wéi och vu eelere Leit.
Fitness Inline-Skates - fir déi gesond a sozial
Fitness-Skates sinn eng flott Manéier, Kalorien ze verbrennen an dobäi frësch Loft an d'Longe ze kréien. An dobäi ass et eng super sozial Aktivitéit, déi een mat der Famill, Frënn oder sengem Partner maache kann.
Vill Dokteren recommandéieren Inline-Skaten souguer als Alternativ zum Laf, wann du Knéi-Problemer hues, well du beim Skaten laang, rutschend Beweegungen méchs, déi méi sanft fir d'Knéi sinn am Verglach zu de Schléi, déi du beim Laf erliefs. An du genéisss nach ëmmer eng agreabel Zäit an der Natur.
Fräizäit-Inline-Skates ginn et a ville verschiddene Modeller a Designen, sou datt du e Paar fënns, dat dir gefält.
Rieder fir Fitness-Inline-Skates
Riedergréisst
D'Wiel vun der Radgréisst hänkt vun der Distanz of, déi du reese wëlls.
- Fir méi laang Distanzen (z. B. e Marathon oder normal Trainingen) solls du méi grouss Rieder benotzen. Dat mécht et dir méi einfach, d'Geschwindegkeet ze halen, an du verbrauchs manner Energie. Mir recommandéieren e Riederduerchmiesser vun 90-100 mm oder souguer 110 mm.
- Fir méi kuerz Distanzen (z. B. Stadskaten) solls du méi kleng Rieder benotzen. Dëst mécht deng Inline-Skates méi manövrierbar, wat et dir erliichtert ze stoppen an ze dréinen. Mir recommandéieren eng Riedergréisst vun 80-84 mm.
Riederhärtegkeet
De Härtegrad vun de Rieder gëtt mat engem A uginn. Fir Fitness-Inline-Skates ass de gëeegent Härtegrad 78-85A.
- Je méi héich d'A-Zuel ass, dest méi haart sinn d'Rieder.
- Je méi niddereg d'A-Zuel ass, dest méi mëll sinn d'Rieder.
De Durometrie-Wäert vun de Rieder beaflosst d'Liewensdauer, de Grip, d'Geschwindegkeet an d'Stoßdämpfung vun de Rieder.
- Mëll Rieder bedeiten e besseren Grip an Schockabsorptioun, mee eng méi kuerz Liewensdauer an manner Vitesse.
- Härter Rieder bedeiten eng méi laang Liewensdauer an méi héich Vitesse, awer manner Grip an Dämpfungswirkung.
Lies eise Guide " Riederbegrëffer erkläert", wann du méi iwwer Skate-Rieder wësse wëlls.
Lager
Fir sécherzestellen, datt deng Skates hir bescht Leeschtung erreechen, ass et wichteg, datt du d'Lager gutt behandels. Dat heescht:
- Vermeit Waasser a Fiichtegkeet esou vill wéi méiglech.
- Vermeit Sand a Schmotz.
De Lager ass e Bestanddeel am Rad, deen wichteg ass fir d'Fäegkeet vum Rad ze dréinen. Bei SkatePro spezifizéieren mir d'Lager dacks no der ABEC-Skala, déi d'Präzisioun vum Lager definéiert.
- Je méi héich d'ABEC-Bewäertung, desto méi héich d'Präzisioun an desto manner Rollwiderstand kriss du – dat mécht et dir méi einfach, deng Vitesse z'erhalen an domat eng besser Roll ze kréien.
Mir recommandéieren dir, bei enger uerkannter Mark ze kafen amplaz dech nëmmen op d'ABEC-Bewäertung ze konzentréieren, well d'Qualitéit vun engem Lager net nëmmen duerch d'ABEC bestëmmt gëtt, mee duerch verschidde Parameteren zesumme. Dat heescht, datt e Lager mat ABEC 5 vun enger Mark tatsächlech besser rullen kann wéi e Lager mat ABEC 7 vun enger anerer Mark. Wann du méi Detailer iwwer Lager wëlls, kanns du eise Guide "Lager kafen" liesen.
Stéiwelen a Sohlen
Soft-Boot vs. Hard-Boot
Ob du eng mëll oder eng hart Schuel wiels, hänkt vun dengem Goût of.
- Eng mëll Schuel ass typesch méi bequem a gutt belëft.
- Eng hart-Boot/Schuel ass typesch méi stabil a bitt méi Kontroll.
Fütterungen
Fir e puer Rollerskates kann een e separaten Liner (Innerschong) kafen, fir de Schong méi bequem ze maachen. Bei Fitness-Inline-Skates ass dat awer normalerweis net néideg, well se schonn vun Ufank un mat engem bequemen Liner entworf sinn, deen héich Komfort bitt – eppes, fir dat se scho laang bekannt sinn.
Inline-Skates fir Fraen a Männer
Inliner ginn dacks a Frae- a Männermodeller opgedeelt, mee normalerweis gëtt et keng aner Ënnerscheeder ausser dem visuellen Design. E puer Marken hunn awer Modeller entwéckelt, déi speziell op d'Féiss vun Fraen a Männer ofgestëmmt sinn. Wann du e Paar Fitness-Inliner vum anere Geschlecht an eisem Webshop kaafe wëlls, bass du häerzlech wëllkomm, eis fir weider Rotschléi ze kontaktéieren.
Gréisst/Passform
- Lies ëmmer de Gréisstguide, deen dir op de spezifesche Produkt-Säiten ugebuede gëtt, wann een verfügbar ass.
- Wiel ongeféier eng EU-Gréisst méi grouss wéi deng normal Schonggréisst, ausser et ass an der Gréissttabell anescht uginn.
- Probéier d'Inlineskates ongeféier 10-15 Minutten un. Test se nëmmen bannen, am Fall datt du se zréckgëss.
Du solls fäeg sinn, deng Zéi e bësse ze beweegen. Si däerfen d'Nues vum Skate net beréieren. Wann deng Inline-Skates schonn vum Ufank un drécken, da wäerten se schmerzen, soubal du eng méi laang Tour méchs. Vergiess awer net, datt d'Schong no enger Zäit e bësse méi grouss ginn, an wann du e Soft-Boot hues, da gëtt en méi wäit wéi e Hard-Boot.
Mënschen mat schmuele Féiss tendéieren dacks, bestëmmte Modeller wéi d'K2-Skates ze wielen, well dës sech méi enk ëm de Fouss unhuelen. Op der anerer Säit ginn Marken wéi Rollerblade a Powerslide dacks vu Leit mat méi breede Féiss virgezunn.
Well d'Passform vun engem Skate eng perséinlech Saach ass an keng Féiss gläich sinn, kann een ni zu 100% sécher sinn, datt déi éischt Inline-Skates, déi een unprobéiert, perfekt passen. Dofir muss een sech duerchprobéieren – genee wéi bei normale Schong. Vergiess och net, d'uginn Gréisstufer ze benotzen – si hëllefen dir vill.
Zoumaschsystem - Schnallen a Schnürsenkel
Fitness-Inline-Skates si dacks mat engem Zoumsystems ausgestatt, dat aus Schnallen a Schnürsenkelen besteet. E puer Modeller hunn souguer e spezielle Dréischrauf-System, wou d'Skates sech zéien, wann een un engem Dréiknäppchen dréit. Schnallen sinn méi séier wéi Schnürsenkelen, an et ass méi einfach, datselwecht Zoumaachresultat erëmzekréien. Mat Schnürsenkelen kann een de Schong awer laanscht de Fouss ënnerschiddlech zéien.
Ob du ee vun deenen zwee Verschlusssystemer wiels, ass eng Fro vum perséinlechen Goût. Am wichtegsten ass, datt du e Paar Inlineskates mat engem Verschlusssystem wiels, dat dir déi richteg Passform bitt, sou datt du vollstänneg an optimal Kontroll iwwer deng Inlineskates hues.
Bremse
Déi meescht Rollerskates hunn eng Bremse virinstalléiert. Du kanns se op d'ander Rollerskate wiesselen, wann du léiwer mat deem aneren Fouss brems. Well Bremsen e Verschleißdeel sinn a schliisslech ofnëtzen, recommandéieren mir, datt du vun Ufank un e weidere Paar keefs.
Op dës Manéier hues du ëmmer e Paar bereet, an du vermeits och d'Risiko, datt eng Bremse net méi produzéiert gëtt. Anerkannte Marken bidden awer dacks laang Bremsen fir déiselwecht Modeller un.
Rahmen
De Frame vu Fitness-Inlineskates ass dacks aus engem Aluminium-Frame gemaach, deen méi steif a stabil ass, an doduerch eng besser Kraaftiwwerdroung am Verglach zu engem Nylon-/Composite-Frame bitt. Wann et fir dech wichteg ass, Sekonnen vun denger Ronnzäit ofzeschneiden, solls du op en Aluminium-Frame setzen. Awer wann du deng Inliner nëmmen fir Workouts a gemittlech Ausflich benotze wëlls, spillt et keng Roll, wéi een du wiels.
Skate-Schutz
Mir recommandéieren ëmmer, zertifizéiert Sécherheetsausrüstung ze benotzen. Dofir fënns du nëmmen Ausrüstung, déi no den EN 1078-Normen zertifizéiert ass. Ausserdeem gouf déi meescht vun eiser Ausrüstung weiderhin vun Inlineskater getest.
Als Minimum recommandéieren mir e Skatehelm, well en zousätzlechen Schutz fir de Réck vum Kapp bitt, an Handgelenkschützer, well een d'Hänn normalerweis bei engem Fall benotzt.
Denk drun, datt Skate-Schutz dech net nëmmen schützt, mee och e Gefill vu Sécherheet gëtt, wat dir méi Courage gëtt, méi Saachen auszeprobéieren an domat méi séier ze léieren. An wann du fale solls, da schmerzt et net esou staark wéi wann du ouni deng Sécherheetsausrüstung gefall wiers.
Kuck eis grouss Auswiel u Fitness-Skates
Kontaktéier eis gäre fir weider Rotschléi, wann du nach Froen hues. Eis Clientssupport-Equipe steet ëmmer bereet, dir ze hëllefen. :-)
